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口腔扁平苔藓需要通过一般治疗、饮食调理、心理治疗、药物治疗、手术治疗等方法，规范治疗才可以促进恢复。
1、一般治疗：口腔扁平苔藓可能是缺乏营养、微循环障碍、精神因素、受到感染、遗传因素等原因引起，是一种比较常见的慢性口腔黏膜疾病，通常会出现口腔发红和局部有灼热感等症状。患者出现口腔扁平苔藓，需要到医院口腔科做检查，可以判断病情严重程度，在病情早期可以通过使用氯化钠注射液冲洗口腔进行调理，能将口腔内的分泌物去除，还可以促进口腔黏膜恢复。
2、饮食调理：患者在出现轻度口腔黏膜损伤后，可以通过改善饮食进行调理，需要适当吃清淡和容易消化食物，比如小米山药粥和细面条等，可以补充身体所需营养，还可以减少口腔受到刺激，对于口腔扁平苔藓恢复可以起到帮助作用。
3、心理治疗：长期处于精神紧张和情绪低落等状态，可能会影响到神经功能，还会出现口腔扁平苔藓，会影响到口腔环境，患者需要及时到医院做心理检查，需要在医生指导下通过语言沟通来做心理疏导，可以使患者心理和身体得到放松，可以辅助调节神经和促进口腔恢复。
4、药物治疗：平时不注意口腔清洁会出现细菌和病毒感染，在致病菌反复刺激口腔黏膜后，可能会形成口腔扁平苔藓，会出现局部黏膜增厚和感觉障碍等症状，可以在医生指导下使用阿奇霉素片、醋酸地塞米松片、环孢素软胶囊等药物进行治疗。
5、手术治疗：在口腔扁平苔藓比较严重时，可能会影响到正常吃东西，还需要带院口腔科做检查，可以选择激光手术进行治疗。
在治疗期间要避免吃辛辣的食物，比如辣椒和洋葱等，可能会刺激到口腔黏膜，还会影响恢复。
