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口腔溃疡是常见的口腔疾病之一，许多人认为出现口腔溃疡一定是上火了，只要吃一些清火药就会好转，但事实并非如此，一些患者在服用清火药后，口腔溃疡非但没有任何好转，反而更严重了，那么，哪些原因会导致口腔溃疡?应该如何缓解口腔溃疡的疼痛感?口腔溃疡反复发作时我们又应该注意哪些?
首先，身体过度疲劳或人体免疫力下降时，容易激活潜伏在体内的病毒，导致溃疡发生;其次，口腔溃疡的发生与胃溃疡、十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、局限性肠炎等都有相关性，所以，消化系统疾病及功能紊乱也会引起口腔溃疡;再次，内分泌失调也可能会导致口腔溃疡，比如女性在月经前后或减肥期间，口腔溃疡会反复发作，这与女性体内的雌激素有关，此时应补充雌激素，维持体内雌激素的平衡;此外，缺乏维生素也会导致口腔溃疡，比如有些人不爱吃维生素含量多的果蔬，造成体内维生素、矿物质的缺乏，也很容易导致口腔溃疡。
如何缓解口腔溃疡带来的疼痛感
缓解口腔溃疡带来的疼痛感是每一位患者的诉求，缓解口轻溃疡的疼痛感有以下四种方法：
1. 含服华素片，每次1—2片，每日3—4次。华素片具有明显的收敛消肿作用，能够迅速缓解口腔溃疡带来的疼痛，同时改善溃疡面的血液流通，促进创口愈合。
2. 含服冰块。为了镇静止痛，患者可以直接把小冰块含在溃疡的位置，效果显著。
3. 用热盐水漱口。口腔溃疡患者可以经常使用热盐水漱口，这样也能有效减轻溃疡的疼痛感。
4.清洁口腔后，再用消毒棉签将蜂蜜涂於溃疡面上，暂不饮食。15分钟左右后，可咽下蜂蜜，蜂蜜有促进细胞再生的作用，再继续涂拭，一天可重复涂拭数遍。
5.用云南白药外敷口腔溃疡创面，一日2次，一般2—3天痊愈。云南白药以中药三七为主要成分，可消炎去肿、排脓驱毒。
6.多吃西红柿。含有大量B、C族维生素、胡萝卜素，以及钙、铁、锌、碘等微量元素，每天吃2—3个，能够有效预防口腔溃疡的发生。
这些方法只能暂时缓解溃疡疼痛，若溃疡长期疼痛难忍，则应该及时去医院就诊。
提醒：复发性口腔溃疡的治疗应尽量寻找溃疡发作的诱因和规律，调整生活习惯，避免熬夜，均衡膳食，必要时需要补充微量元素和维生素，对于发作期患者，则应注意保持口腔卫生和良好的睡眠，避免食用刺激性食物，以期减少溃疡痛楚和促进溃疡愈合。严重的复发性溃疡患者建议应尽早就医，在医生指导下用药。
