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口腔溃疡
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男性春季应如何防治口角炎更新时间:2013-04-15

春季干燥的气候,会使口唇、口角周围皮肤黏膜干裂,周围的病菌乘虚而入造成感染,引发口角炎;口唇干裂时,人们常会习惯性地用舌头去舔,这更容易使口角干裂。许多男性因此患上口角炎即常说的“烂嘴角”,出现口唇干裂、出血、疼痛等症状。为此,男性防治口角炎应做到以下三点:

1、饮食调理补充维生素B2

春季预防口角炎的发生要从调整自身饮食上着手。应注意少吃长时间高温加热的食物,因核黄素等绝大多数水溶性维生素的化学性质很不稳定,容易受各种因素的影响而被破坏,比如吃火锅,需要长时间高温下煮食物,里面的大部分维生素均被破坏,这样的食物吃下去,人体能吸收到的维生素B2的含量会大大减少,甚至没有。而刺激性食物如辣椒等,会增加人体代谢速度,从而加大维生素B2的消耗。少吃油腻、辛辣的食物,多吃一些富含维生素B2的食物,每天随时补充水分。

含维生素B2的食物主要为动物性和植物性食品,其中动物性食物中的含量比植物性食物要高,如动物的肝脏、心、肾、瘦肉、乳类及蛋类、鱼类等食物中维生素B2的含量都颇为丰富。但动物内脏的胆固醇含量较高,不宜长期食用,因此乳制品无疑是维生素B2的良好来源,特别是经过发酵的乳制品,如各种不同的奶酪、酸奶中维生素B2的含量更多。对于不喜欢乳制品的人来说,一些植物性食品中维生素B2的含量同样丰富,豆类食物就是很好的选择,其中的维生素B2含量足以与肉类和牛奶相媲美。另外,叶类绿色蔬菜、水果、坚果、酵母、全麦面包中也含有一定量的维生素B2。

2、保持嘴唇湿润

为了防止自己嘴唇干燥、起皮可以在涂抹润唇膏以保持嘴唇滋润。当发现自己出现嘴唇干裂、烂嘴角的情况,应先用温水湿润嘴唇,稍等片刻用软膏涂抹,防止伤口感染。伤口应自行愈合结疤脱落,不可用手撕扯。也可在嘴角涂红霉素软膏或防裂油,也可用蜂蜜每日3次涂擦患处,症状较重的可口服维生素C和维生素B2。烂嘴角的炎症反应不是因为细菌感染所致,注意切勿随意服用抗菌类药物,如发生合并感染,应在医生指导下服药治疗。

3、养生良好生活起居习惯

改正自身不良的生活习惯,比如:抽烟喝酒、熬夜、饮食不规律、精神压力过大。

最后提醒一点,患口角炎后,切记不要用舌头去舔口唇。由于口唇的血管丰富,利于微生物的繁殖,用舌头舔会加重口角炎的症状。

审编医生
包德刚耳鼻咽喉头颈科 主治医师 医院:成都市第七人民医院

主治疾病:过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血,...详情>

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刚刚怀孕,口腔溃疡挺厉害的 病情分析:你好,根据你的描述,漱口水对口腔溃疡没有什么作用,还不如不用指导意见:另外你还是孕期,不建议使用,建议用淡盐水代替吧。饮食清淡,熬点绿豆沙或者凉茶喝。
我现在有口腔溃疡,请问问医生 病情分析:口腔溃疡目前没有什么特效治疗方法,可以用复方硼酸溶液漱口,指导意见:或是其他有消炎杀菌效果的漱口液也可以,西地碘片含化,溃疡期间注意保持口腔卫生,避免吃刺激性食物,
经常口腔溃疡痛,经常反复 你好,你可能是复发性口腔溃疡,建议你平时清淡饮食,不要吃辛辣刺激的食物,注意休息,不要熬夜,不要太疲劳,用蒲公英泡水喝,含化西瓜霜润喉片,口服牛黄上清片和蒲地蓝口服液。