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1.注意避口腔卫生,养成早晚刷牙,饭后漱口的良好口腔卫生习惯。
2.避免受凉、劳累,适量运动,提高机体免疫力。
3.避免辛辣刺激食物、避免油炸煎烤类食物,避免抽烟喝酒。
4.保持饮食清淡,但需要注意营养丰富,多食蔬菜水果等富含维生素和纤维素的食物,少吃油腻、高脂肪的食物。