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预防一种病患可以让患者少受一些痛苦和折磨，对于患者来说可能会感觉到自己应该及早的预防的，那样就可以健康的生活了。但是却并不知道预防的办法有什么，口腔颌面部肿瘤的危害是很大的，这就需要我们进行预防，以免口腔颌面部肿瘤对我们身体的危害。
(一)消除或减少致癌因素
除去病因是最好的预防方法。对口腔颌面部肿瘤的预防，应消除外来的慢性刺激因素，如及时处理残根、残冠、错位牙，以及磨平锐利的牙尖、去除不良修复体和不良的局部或全口义齿，以免口腔黏膜经常损伤和刺激，从而避免诱发癌肿，特别是舌、颊及牙龈癌。
注意口腔卫生，不吃过烫和有刺激的食物。此外，戒除烟、酒;在户外曝晒或在与有害工业物质接触下工作时，应加强防护措施;避免精神过度紧张和抑郁，保持乐观主义精神，对预防肿瘤的发生均具有一定的意义。
(二)及时处理癌前病损
口腔颌面部最常见的癌前病损有白斑和红斑。口腔黏膜白斑被认为是最常见的癌前病损之一。白斑的癌变率文献报告不等，低者不到1%，高者甚至可达60%。
口腔面颊部常见的癌前状态被认为有口腔扁平苔藓、口腔黏膜下纤维性变、盘状红斑狼疮、上皮过角化、先天性角化不良以及梅毒、着色性干皮病等。对于扁平苔藓，尤其是糜烂型和萎缩型扁平苔藓久治不愈者，应提高警惕。据文献报告，扁平苔藓的恶变率在1%～10%之间。
(三)开展防癌普查或易感人群的监测
早期恶性肿瘤是可以治愈的，但晚期肿瘤的治疗效果很差。早期肿瘤由于症状多不明显或与某些疾病的症状相类似而易被忽略。采取防癌普查，能早期发现癌瘤，早期诊断，并从而得到早期有效的治疗。肿瘤的发生和发展要经过一定时间，一般需要几年甚至更长的时间。很多癌瘤往往是早期发展较慢，到后期才发展迅 速，说明多数癌瘤可以早期发现的。及时确诊、早期治疗，是提高治愈率的最有效措施。
这些预防的措施都不是很难的，只要我们有良好的生活习惯和饮食习惯，做好以上的一些并不难。在日常生活中，一定要注意多吃蔬菜和水果，还要多喝水，忌辛辣和刺激性的食物。这些都对身体健康有很大的帮助的。
