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口腔炎症就是口腔、舌边、上颚、齿龈等部位出现溃疡，甚至还有红肿、疼痛等不适，形成之后要根据病情的轻重特点，选择有效的办法进行改善。饮食就是非常重要的一个方面，可以多吃梨、杨桃、荸荠、西瓜、柿子、甘蔗等之类的水果，下面就分别为大家做介绍。
第一、梨
梨具有清热生津、解渴化痰等方面的作用，对于有口腔炎症的人来讲，可以每天适当的吃一些，有助于达到祛火的功效，还可以将梨和冰糖放在一起蒸煮之后再吃。
第二、杨桃
杨桃属于凉性的水果，在控制热量的同时，能够起到不错的清热去火的作用，对于口腔炎症具有比较不错的改善作用。在吃杨桃的时候，可以将其榨汁之后再来饮用。
第三、西瓜
西瓜具有降火、补充水分、利尿等方面的作用，有助于改善口腔炎症，不过脾胃功能不是很好的人一次不要吃太多，容易伤及脾胃，甚至导致腹泻等不适出现。
第三、荸荠
荸荠具有清肺热、生津止渴、缓解热病等多方面的作用，在吃之前可以将其包皮之后，清洗干净，降火的作用比较明显。
第四、甘蔗
甘蔗具有润燥、清热的作用，特别是对于牙龈上火、疼痛等口腔炎症，有比较不错的改善作用。
第六、柿子
柿子具有清热去火、养胃、养肺等方面的功效，在秋季的时候可以吃一些去皮的柿子，但注意不要空腹吃。
有助于消除口腔炎症的水果非常的多，上面介绍的这几种都比较常见，而且能起到相应的作用，建议在选择水果的时候，要注意吃一些应季的水果。如果口腔炎症情况得不到有效的改善，还应该早到专业而正规的医疗机构接受更有效的治疗。