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近几年来各种事实证明，老年痴呆的发病率已经在不断的上升中，而且我国老人患上老年痴呆的百分比也已经有了同步的增长，而其中血管性老年痴呆也成了目前较为常见的一种病症。而这些所有的事实和数据都像我们暗示，我们应该重视起来这种疾病了。那么我们应该怎么样来更好的预防血管性老年痴呆？答案就从下文来揭晓吧。
临床研究证实，血管性痴呆症的实质是脑动脉硬化，是由于血管管腔狭窄、血管弹性减弱造成脑组织供血不足，脑细胞发生缺血、缺氧性坏死造成的。对痴呆症既往病史的研究发现，脑血管疾病是绝大多数血管性痴呆症患者的基础性疾病，其次是高血压。此外，高黏血症、糖尿病和高脂血症患者，患血管性痴呆症的几率也较高。
根据对血管性痴呆症患者的生活调查发现，他们在饮食习惯方面，多有喜食辛辣和油腻的特征，而且半数以上患者有吸烟、喝酒的习惯，且烟龄多超过10年。还有些患者有抑郁、愤怒、焦虑等表现，这些不良因素加速了老年痴呆症的发生。
专家认为，预防血管性痴呆症首先应从良好的生活习惯做起，从年轻时就要调节饮食，多吃蔬菜和水果防止动脉硬化。要坚持适当的体育锻炼，防止过度肥胖，并戒烟限酒。对于高血压、糖尿病、心脑血管病患者，要定期检查，早发现早治疗。专家建议那些已出现早期症状的人，要适量服用速效救心丸。临床上使用速效救心丸的方法是，舌下含服或吞服，一日3次，一次4—6粒。经过3个月的疗程，患者会在检查单上发现血黏度、胆固醇、甘油三酯都有所下降，血压也向130/90毫米汞柱靠近，头痛、头晕、失眠、耳鸣等类似神经衰弱的症状会全部消失。
通过阅读以上的内容，大家对于血管性老年痴呆是不是也有了一定的了解了呢？那么大家接下来做的是不是就应该是按照以上所叙述的那样做到一些防范措施呢？毕竟每个人都不希望接下来疾病会降临到自己的身上。真心的希望这些疾病能够远离我们所有人。
