海带富含有大量的甘露醇，甘露醇具有脱水的作用，降低颅内压，有缓解患者颅内压增强引起的头痛，恶心等症状。

每天200-300克为宜。

排骨是富含有大量钙磷元素的食物，可以促进钙磷的吸收，使骨折恢复加快，有利于患者的恢复。

每天200-300克炖汤喝。

牛奶富含有大量的优质蛋白质营养物质，可以起到增强人体免疫力，提高抗病能力的作用，有利于患者的恢复。

每天300-500毫升为宜。热饮为佳

咸鱼富含有大量的盐分，容易导致水钠储溜，加重水肿，不利于患者身体的恢复的。

宜吃低盐低脂的食物。

辣椒的刺激性是比较大的，容易影响肠道对营养物质的吸收，不利于骨折的恢复。

宜吃清淡的食物。

红薯是属于容易产气的食物，容易导致肠道胀气，腹部胀满，影响对营养物质的吸收，不利于患者的恢复。

宜吃容易消化不产气的食物。