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众所周知,预防颅内动静脉疾病比等到这种疾病的出现再治疗要有用得多,同样的,预防颅内动静脉畸形是而很重要的事,通常情况下,不能引起我们的注意,但当疾病一旦发生,想预防都没机会了,已经后悔莫及了。
1.避免诱因:控制血压于稳定状态,避免血压大幅度波动造成动静脉破裂;
2.保持大便通常,必要时使用缓泻剂;
3.避免情绪激动和剧烈运动。血压的骤升骤降影响血管的扩张,
4.注意安全:尽量不要单独外出活动或锁上门洗澡,以免发生意外时影响抢救。
5.科学选择饮食:是防治疾病的一种辅助措施。有些食物不仅可以向人体提供各类营养素,补充机体不断消耗与生长发育的需要,还具备与药物同样的性味,能起到治病作用。
①宜食品:能健脾养胃,滋阴降火,者有益的食物有:芋艿、茨菰、山药、荸荠、马铃薯、藕、百合、莲子、芡实、绿豆、赤豆、海带、海蛰、紫菜、蛤蜊肉、黑鱼、黄鳝、鳗鱼、乌龟、鳖、鸽子、蜂蜜、菊花脑、马兰头、丝瓜、蚕蛹等。
②忌食品:有些食物辛辣伤津、生痰动火,如:猪头肉,公鸡,鹅、鲤鱼、、虾、蟹、螺蛳。
③慎食品:牛羊肉、鲫鱼、黄鱼、带鱼春笋、芥菜、大蒜、辣椒、洋葱、韭菜、南瓜、菠菜等。
生活质量的提高的与身体健康有着很大的冲突,暴饮暴食,不规律的饮食往往成为诱发疾病的病因,不健康过的生活方式也成为其中的病因之一,熬夜,作息不正常,这些种种不健康过的饮食习惯以及生活方式亟需改善,在这样的前提下,我们才能做好更好的颅内动静脉预防工作。