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心脏泵血能力的增强是高血压引起的主要生理反应。当老年高血压发生时，患者体内的血流速度会加快，每秒钟泵出的血液增多，但另一方面动脉却呈现僵硬状态，这就导致高血压患者心脏泵送的血液流经比正常情况下更小的空间，这就使得血压不断升高，那么引发老年高血压的诱因都有哪些呢?
1、肥胖：肥胖是引起高血压的常见诱因，一个人体重是否合格，在临床上是有一个相对客观的标准的。过度肥胖会增加高血压的发病率，这不仅仅是因为脂肪多容易诱发动脉硬化，还会让脂肪组织中微血管的增加，导致血流总量增加，引起血压升高。
2.饮食：均衡饮食是保证健康的重要基础，这不仅针对高血压，对预防高血压在内的其他心血管疾病也存在着重要意义。日常摄入盐分，而钾、钙、蛋白质摄入不足，这些都被认为是诱发高血压的因素。在饮食习惯中，如果人们日常有饮酒习惯，那么出现高血压的概率会比正常人要高很多。酒精是一种刺激性饮料，不但会引发高血压，还会使其更加严重。酒精的利尿作用，能让人体在喝酒后的3-5小时内血压快速下降，4-5小时后血管又开始收缩，这个过程会让血管的收缩阻力增加，血压反弹性增加，容易出现高血压急症。
3.精神压力：精神状态对血压是否正常也有着很大影响。长期精神压力过大、情绪不稳定，再加上周围环境不断的负面刺激，都极容易诱发高血压。研究表明，压力大、注意力高度集中、体力活动少的工作比其他工种更容易造成精神紧张，从而导致高血压的发病率增加。
老年高血压是多以原发性高血压居多，这除了与遗传因素有关，与患者长期熬夜、日常生活习惯离不开关系。一旦确诊为高血压，患者需要长期坚持治疗，日常坚持适当的运动，养成良好的饮食习惯，尤其是控制每日的盐摄入量。
