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颈性眩晕是慢性起病、发作性眩晕,先有颈部疼痛、颈部活动受限,而后出现有一定规律性的、时轻时重的、2~15分钟的眩晕,还会伴有恶心、呕吐、眼球震颤等症状。很多人在多次服用西药无效后,也会尝试中医疗法。下面就为大家介绍捏筋拍打疗法如何治疗颈性眩晕。
1.捏揉法:使人采取坐位的姿势,首先捏揉颈项处、颈椎两旁的大筋,手指捏的同时进行旋转揉按,重点捏揉颈后上、中、下三脉,反复数遍。
2.拿揉法:拇指与其余三指(除小指)拿起颈椎两侧的筋腱肌肉及软组织,重复拿起再放下的操作,并且从上向下慢慢移动,对颈部三脉重点施展,重复数遍。
3.点揉法:用手指尖端点在颈后三脉处,同时进行环形揉按,使这个部位产生酸、麻、胀的感觉,促使颈部的结聚消散、气血通畅,从而缓解颈性眩晕。
4.摇法:由另一人使用左手托住患病者的下颌部,右手按住头顶,进行左右划圈转动,促使颈部关节、筋腱充分活动,治疗颈性眩晕。
6.提肩法:先站于患病者身后,双手掌的大鱼际,按在颈部反复滚揉,自上而下移动,再用手部前臂,用力向上、向外提肩1分钟,牵引肌肉筋膜。
7.采用捏筋拍打法,首先要让罹患颈性眩晕的人放松精神、放松肌肉,保持20~30分钟的安静。施行治疗手法时,先用轻柔的手法,再逐级用力,但眩晕很严重的人需要注意手法宜轻。
以上一系列手法从头至尾连续反复操作3~5遍,就是捏筋拍打的治疗手法。使用这个手法治疗颈性眩晕,一般需要间断操作10次就可以缓解症状,病情比较轻的人有时3~5次就能够得到疗效。治疗期间,大家还要注意多休息,不要长时间维持一个姿势进行工作、学习。