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性平,味甘,有补虚润燥、益肺化痰之功,凡肺气虚或肺阴虚者,食之皆宜。
如能经常服食,对肺虚体质的康复,颇有效果。
含有维生素C、胡萝卜素,可增加肺的通气量。
每天一个。两餐之间口服
富含硒。硒具有促进代谢、加强免疫、提高抵抗力之功能。如体内缺硒,可导致人体免疫功能下降。
多食富含硒的食品,有助于预防呼吸道感染。
食盐过多,使血容量增加,从而加剧右心负荷,引起下肢水肿。忌盐可降低血容量,从而帮助缓解右心衰竭。
低盐可降低血容量,从而帮助缓解症状。
香烟中含有大量的有害物质,如尼古丁和一氧化碳。尼古丁可刺激外周血管引起血压上升,刺激心脏使心跳加快,而一氧化碳则使血红蛋白含氧量下降,从而加重心脏负担,加剧心脏和全身缺氧状态。
戒烟后咳喘、心悸等症状可获明显缓解。
易伤肺气,耗心阴,使心肺气阴两亏,从而加重喘咳等症状。
辣油、辣味调料、辣酱、京葱、生姜、芥末、蓼蒿等,也少吃为好。