老年人痛风反复发作怎么办

痛风是一种新陈代谢障碍引起的疾病，容易反复发作，主要是因为嘌呤代谢失常，导致尿酸升高引起的。而且痛风一旦发作，疼痛难忍，尤其是在晚上的时候，症状更加明显。不但影响了睡眠质量，也给对身体造成了不小的损害。那么，老年人痛风反复发作怎么办？

​

1.冰敷

痛风发作的时候可以对疼痛的位置进行冰敷，暂时缓解疼痛，减轻肿胀感。在冰敷前可以用毛巾包裹一下冰块，以免冻伤皮肤。

2.谨慎饮食

痛风患者尤其要注意饮食，有些食物需要忌口。有不少的老年痛风患者体内的尿酸有很大一部分来源于食物，所以控制饮食很关键，这不但可以帮助降低尿酸水平，同时还可以防止痛风急性发作。一些嘌呤含量高的食物尽量不要吃，比如动物内脏、海鲜、豆制品等。

3.大量喝水

喝大量的水可以促进尿酸的排泄，所以建议患者每天的饮水量至少要在两千毫升以上。但是浓茶、咖啡、以及碳酸饮料等尽量不要喝，容易使尿酸水平升高。

4.适当运动

运动可以加快血液循环，促进新陈代谢，有利于尿酸的排泄。因此，老年痛风患者可以根据自身的实际情况适当运动，比如可以打太极、做体操等都是不错的选择。

5.服用药物

对于出现急性发作的患者，可以在医生的指导下服用一些药物来缓解症状，比较常用的药物是秋水仙碱。

6.定期复查

建议老年痛风患者要定期到医院做相关检查，如血常规、B超以及尿酸水平等可以了解尿酸情况，然后针对性制定治疗方案，从而可以及时采取有效缓解的治疗方法。

痛风这种慢性疾病如果没有得到及时的治疗或是治疗不彻底，容易反复发作，给患者的身体和心理都造成极大的伤害。对于反复发作的老年痛风患者来说，要缓解和控制住病情，就要注意饮食，同时大量喝水，促进尿酸的排泄。若出现了急性发作，要服用相应的药物缓解。

审编医生

侯秀峰普通内科 主治医师 医院：锦州市中心医院

主治疾病：胃肠道息肉、功能性消化不良、消化道溃疡，消化道出血...详情>