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在日常生活中,很多老年人都患有痛风,痛风是一种比较常见的疾病,经过积极治疗症状是可以消失的。但是日常生活中不注重护理,还是存在复发的可能性。那么当老年人突然出现痛风时,应该采取什么办法来缓解?

突然出现痛风后,首先应当使用药物进行治疗。可以在医生的指导下使用一些止疼的药物进行治疗,能够有效的控制症状,并且预防症状加重。治疗期间应该积极的调整心态,坚持规律服用药物,自己不要随意停药。也要观察药物的不良反应。
其次应当控制运动。出现痛风后关节会出现疼痛,这个时候不应该大量活动,可能会使疼痛加剧,导致关节出现严重的损伤,所以这个时候适当的休息,可以进行散步、打太极拳,做简单的运动。如果疼痛的程度比较严重的话,最好卧床休息。也可以使用一些中药外敷在疼痛部位,能够有效的缓解疼痛,消除肿胀。
除此之外,应该加强饮食,老年人痛风主要是体内尿酸浓度过高导致的,要避免吃一些使尿酸浓度增高的食物。痛风患者体内尿酸浓度高是因为嘌呤代谢异常造成的,日常生活中尽量吃嘌呤含量低的食物。痛风期间也要避免吃生姜、辣椒、芥末等刺激性食物。每日三餐合理饮食,避免节食和暴饮暴食。如果体重过高的话,最好要控制饮食量,然后减肥,避免由于体重过大给关节造成负重。
综上所述,老年人突然出现痛风后,应当及时去医院接受治疗。还应该积极调整饮食和运动。日常生活中避免吃嘌呤含量较高的食物,不要暴饮暴食,通过运动和饮食来控制自己的体重。用药期间也要定期观察药物不良反应。