老年性朋友如何预防耳聋疾病？

我们都知道耳聋是发生在老年群体上的一种常见疾病，这种疾病发生给老年患者造成巨大的危害，所以有问必答网表示，随着年龄的增长，耳部器官逐渐老化，大家要做好耳聋的预防，下面给各位读者介绍一下老年性朋友如何预防耳聋疾病。

噪声和用耳卫生对听力功能影响很大。经常在噪声下作业的工人，老年性耳聋会提前“报到”。绝大多数老年人的听力并非一下子完全失去功能，而是呈阶梯式下降。

另外，老年性耳聋与饮食关系密切。日常生活中健康的饮食疗法对改善老年人听力，延缓耳聋的发展可起到重要的作用。

导致老年性耳聋的因素很多，缺锌是一个重要原因。锌是人体必需的14种微量元素中极为重要的一种，故称“生命元素”。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年人耳蜗内锌的含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退。

研究发现，内耳耳蜗内锌的含量很高，远远高于其他器官。而60岁以后耳蜗内锌含量明显降低，影响耳蜗的功能而导致听力减退，因此，必须适量补充锌。

上面是针对老年性朋友如何预防耳聋疾病的相关介绍，综上可以看出，锌对于老年群体占有非常重要的位置，老年人要注意补充锌元素，同时要营养搭配协调，一旦发现有耳鸣症状时，要及时到正规医院接受检查。

审编医生

包德刚耳鼻咽喉头颈科 主治医师 医院：成都市第七人民医院

主治疾病：过敏性鼻炎,鼻中隔偏曲,扁桃体炎,中耳炎,鼻出血,...详情>