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患有肋软骨炎后在生活中要多加注意，在劳动的时候需要提高防护的意识，尽量不要从事重体力的劳动，最好不要搬重物。注意劳逸结合，睡眠的时间要充分保证。室内需要经常的开窗通风，一定要保持空气的新鲜，注意防寒与保暖的情况。
肋软骨炎的患者要养成良好的饮食习惯，要控制盐和油的摄入量，养成多喝水的习惯，一日三餐都需要按时吃，切记千万不要吸烟和饮酒。多学习医学方面的相关知识，密切关注身体的变化情况，定期到医院进行复查。
肋软骨炎的患者一定要多学习该疾病的相关知识，目前对于该疾病发病的原因并不是很明确，往往认为是由于多种因素相互作用而引发的。这当中包括病毒的感染、免疫性的病变、营养的缺失、不正确的生活习惯以及慢性的损伤等。
患有肋软骨炎最初会出现胸部疼痛的情况，数日之后患者的受累部位会出现隆起的肿块，肿块局部压痛的情况十分明显，而且在深呼吸、咳嗽或者挺胸的时候会加重。如果长时间患病患者还会出现四肢无力、食欲不振和精神萎靡等情况，对患者的健康影响很大。
发现患有了肋软骨炎需要及时的就医进行检查和治疗，目前能够检查肋软骨炎的方法有很多，这当中包括实验室检查、CT检查、B超检查、X线检查、血常规检查、尿常规检查等，诊断肋软骨炎还需要详细的询问患者的身体情况和患病的历史。确诊肋软骨炎要及时的进行治疗，能够治疗肋软骨炎的方法有药物治疗、保守治疗和手术治疗，选择治疗方法需要听从医生的意见，并且要积极配合医生，才会有好的效果。
