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糜烂性胃炎是一种临床常见的消化系统疾病，具有很高的发病率，糜烂性胃炎对人体健康的危害不可忽视，如果不能进行及时治疗，有效地遏制疾病的发展，那么就会产生消化性溃疡，甚至出现上消化道出血，直接危及患者的生命。那么糜烂性胃炎怎么办？
1.少量多餐。一天三餐以上，比方六小餐，只需你觉得舒适就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。
2.防止高脂肪食物。高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，形成回流，所以假如你有胃灼热的病症，就应防止这些食物。
3.增加纤维素的摄取。食用寓含纤维素的食物。纤维被以为是抗癌成分，食用高纤维饮食同样能够减少十二指肠溃疡发作时机。纤维被以为能促进粘蛋白分泌，粘蛋白能够维护十二指肠粘膜。
4.控制饮水。胃酸缺乏者，忌冲淡胃液。饮食中宜参加醋、柠檬汁、酸性调味晶，少吃难消化、易胀气的食物。饭前及饭后尽量少喝水。
5.忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬过辣、过咸、过热、过火粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不论柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及一切会直接刺激食道的食物会不会惹起胃酸，你最好防止食用。
糜烂性胃炎不仅要做到良好的饮食习惯，更要及时去正规医院就诊治疗，才可以早日恢复身体健康。
