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拇外翻是生活中很常见的一种现象，这种情况在症状比较轻的时候是没有什么明显的表现症状的，但是在症状严重时，不仅会出现严重的拇指畸形，而且还会导致外翻的部位出现红肿疼痛的现象。所以在生活中一定要多了解一下，有哪种原因会导致拇指外翻，才能够进行有效的预防。
1、拇外翻比较直观的一种因素就是由于遗传所造成的，如果家族中有拇指外翻的亲属，就会比较容易遗传给下一代。如果这种症状在婴幼儿时期就出现的话，就可以及时使用一些矫正器械来进行改善，这样是能够达到非常好的改善效果的，并且成长过程中选择一些合脚的鞋子，这样也能够避免拇指外翻加严重。
2、有些女性长期穿高跟鞋，就会导致脚趾受到鞋子的挤压，从而就会出现脚趾变形的情况，并且还会导致脚趾出现疼痛的感觉。因为高跟鞋会破坏主体的平衡性，使脚趾的受力过大，从而就会出现拇指外翻的情况，所以在平时一定要减少穿一些不合脚、过紧的鞋子，这样才能够有效的避免出现拇指外翻的情况。
3、长时间的走路或者走路姿势不正确，也会比较容易出现拇指外翻的情况。如果脚趾的关节受到过破坏，或者脚部受到外伤就会比较容易出现足步畸形的情况，从而就会引起拇指外翻。
以上几种原因就会比较容易导致出现拇指外翻，在出现拇指外翻时，一定要及时的进行治疗，在症状还不是特别严重时，治疗起来也是比较简单的，并且能够达到非常好的效果。如果等到出现畸形、足部疼痛的情况再去治疗，这样治疗起来效果也不是特别的好，并且还会很受罪。在选择足部矫正的产品时，一定要在专业人士指导下进行购买，避免影响到治疗效果。
