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现在的生活质量已经变得越来越好了，但是呢我们最不注意的就是我们的身体。要知道，身体发肤是来自己于父母的辛苦的栽培的，我们实在是不应该经常的去使得自己的身体变得不健康。现在有一种病的发病率逐年上升，这种病就是肝炎，肝炎对我们的身体是非常的有害的，所以说大家应该提前预防肝炎，不要等到不注意患上之后才后悔。
慢性肝炎对身体伤害是很大的，那么造成慢性肝炎的原因有哪些呢?通常来说呢有三个常见的原因，第一就是酒精，酒精是造成慢性肝炎的一个重要原因，所以要少喝酒。第二就是病毒，因为病毒的原因而造成的肝的功能受损，造成慢性肝炎，最后一种就是化学还有物理上面的原因，经常接触到诱导慢性肝炎的因素，所以说造成慢性肝炎的情况也是很多的。
患上慢性肝炎之后是很痛苦的，所以说我们要好好的预防。关于慢性肝炎的患者的症状，那么慢性肝炎的早期症状表现有哪些?食欲减退，恶心厌油，这是大多数肝炎患者都有的症状。发热，还有就是疲乏无力：这是肝炎病人发病的早期表现之一。病人往往说不清楚何时起病，其表现也不相同，轻者不爱活动，重者卧床不起，连洗脸、吃饭都不爱做。
患病是我们呢大家都不想要看到的，所以说呢我们还是要多多的注意自己的身体，不要使得自己失去了健康。那么患上慢性肝炎后炎注意什么呢?建议平时饮食清淡，因为这样对我们的身体是很好的。还有就是多吃蔬菜和水果，低脂饮食，少吃动物的内脏。当然了还要多喝水，避免辛辣和生冷，戒烟酒等等。适当运动锻炼，最好还有保持乐观舒畅的心情，保持良好的睡眠。
