慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损,是临床上常见的疾患之一。从症状上观察,它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似,尽管其发生机转属另一原因,更多见于潮湿、寒冷条件下的工作者,但在临床上常常难以区分,除非依据病史上的特点。作者以为:能区分则区分,因二者在防治上各有 ...... [全文阅读]
宜1宜吃抗癌的食物; 2宜吃增强免疫力的食物; 3宜吃膳食纤维类食物。…[点击查看详情]
忌1忌吃致癌的食物;如桂皮; 2忌吃辛辣刺激的食物;如辣椒、花椒、生姜; 3忌吃富含油脂的食…[点击查看详情]
(一)发病原因多为急性腰扭伤的后遗症及累积性慢性损伤所致。(二)发病机制其致伤机制主要是由于急性腰背部扭伤的后遗症及累积性慢性损伤所致,但如加上气温低及潮湿等因素,则更易发生。1.急性腰背部扭伤后遗症 急性扭伤十分多见,...[详情]
1.弥漫性疼痛 患者多主诉腰背部(有时包括臀部)弥漫性疼痛,以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特点是晨起时痛剧,活动数分钟或半小时后缓解,但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现。休息后又好转,此与肥大性脊椎炎相似。2.多有诱发因素 患...[详情]
1.病史 除以往有腰背部外伤史外,多具有职业特点,可详细询问有无长时间使腰骶部处于屈曲状态之工作情况及其持续时间等。2.化验 红细胞沉降率及抗“O”等均在正常范围以内,此点可...[详情]
炎症引起的腰背疼痛炎症中的一些物质如H+、前列腺素、组胺、缓激肽等可作用于神经的痛觉感受器引起疼痛,组织渗透压的增高也可引起疼痛。组织缺血可使局部组织的酸性代谢物积聚,组织中H+浓度...[详情]
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. 腰肌锻炼 对慢性劳损者,增强以骶棘肌为主的腰背肌锻炼,不仅可通过增加肌力来代偿病变组织的功能,且可促使患者早日康复,腰背肌锻炼的方式较多,以飞燕点水(或称蜻蜓点水)式为佳 3次/d,每次50下(开始时...[详情]
(一)治疗本病的治疗与腰骶部纤维织炎基本相似,主要强调以下几点。1.消除病因 除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外,尚应注意劳动的...[详情]
1、慢性劳损性腰背痛最好不要吃哪些食物:忌油腻,辛辣刺激食物,戒烟酒忌吃海产品,如海鱼、海参、海藻、紫菜。2、慢性劳损性腰背痛最好多吃哪些食物:多种维生素,多吃新鲜蔬菜和水果。可多吃各种瘦肉、牛奶、蛋类等富含蛋白质的食物。...[详情]
“你好,慢性劳损性腰背痛又名慢性腰背肌劳损,是临床上常见的疾患之一。从症状上观察,它与胸背或腰骶部纤维织炎完全相似,尽管其发生机转属另一原因,更多见于潮湿,寒冷条件下的工作者,但在临床上常常难以区分,除非依据病史上的特点”[详细内容]
“你好,慢性劳损性腰背痛弥漫性疼痛患者多主诉腰背部(有时包括臀部)弥漫性疼痛,以两侧腰部、椎旁及骶嵴上更为明显。其特点是晨起时痛剧,活动数分钟或半小时后缓解,但至傍晚时似乎因活动过多疼痛又复现。休息后又好转,此与肥大性脊椎”[详细内容]
“你好,本病的预防是全方位的,从居住条件到劳动姿势等均应考虑会否引起腰背肌劳损,并应考虑预防慢性腰背痛等的具体问题与措施。”[详细内容]
“首先建议你减少活动与负重,局部热敷,活血化瘀药物理疗,推拿按摩,针灸艾灸等治疗。局部涂抹活血止痛药膏,口服非甾体类抗炎镇痛,活血化瘀药物,密切观察病情变化,效果不佳时去医院系统正规治疗。”[详细内容]
“你好,除了在劳动中注意腰背部体位、避免使腰背肌处于高张力状态的前屈位外,尚应注意劳动的节奏性。对非此体位无法操作的工作,应选择较为符合腰部生物力学的坐姿,并经常更换,不宜在一种坐姿下持续过久。”[详细内容]