慢性胃炎日常如何饮食比较好

慢性胃炎是一种较为常见的胃肠道系统疾病，之所以会形成和日常饮食不佳等多方面因素，都可能会有非常密切的关系。一旦患上慢性胃炎之后，在平时的生活当中需要加强多个方面的，注意从饮食这个角度来讲就是如此。那么，慢性胃炎患者日常如何饮食比较好呢？

第一、多吃富含营养的食物

很多慢性胃炎患者患病时间比较长，胃肠道对食物营养吸收的能力比较差，所以日常饮食尽量的多吃一些富含营养的食物。尤其是富含蛋白质、维生素、矿物质等之类的食物就比较合适。

第二、多吃软烂的食物

慢性胃炎患者平时吃的食物要以容易消化为好，比较软比较烂的食物为好，过于硬的食物，最好是弄碎或煮熟煮烂之后再吃，这样胃肠道能够更好的消化吸收。

第三、以清淡为主

慢性胃炎患者平时所吃的食物尽量是以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，清淡的饮食有利于胃肠道的吸收，而且对于病情的恢复，也起到了非常不错的作用。对于油腻、油炸之类的食物要进行严格的限制。

第四、不要吃辛辣、刺激性的食物

慢性胃炎患者平时不要吃辣椒、葱、姜、蒜等辛辣刺激性的食物；对于酒、咖啡、浓茶等也务必要远离。因为这一些食物都可能会对胃黏膜造成损伤，不利于慢性胃炎的愈合。

第五、盐分含量低的食物

慢性胃炎患者平时所吃的食物千万不能过咸，食盐需限制好。每天食盐的摄入量不能超过6克，不然可能会对胃黏膜造成损伤，不利于疾病的好转。

慢性胃炎患者在日常生活当中饮食方面非常的重要，建议大家平时饮食要以容易消化、清淡、富含营养、低盐低脂的食物为好；对于辛辣、刺激、油腻、不容易消化的食物尽量要远离。除了饮食方面加强注意之外，需要早期积极正规治疗的，也一定要在专业医生的指导下进行，合理的控制。

审编医生

胥小鹏中西医结合科 主治医师 医院：滕州市中医医院

主治疾病：上消化道出血,高血压,冠心病,糖尿病,脑梗死。...详情>