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急性胃炎是胃黏膜的急性炎症,可能由多种因素引起,包括不洁饮食、服用药物(如非甾体抗炎药)、应激、创伤、酒精摄入等 。其症状可能包括中上腹痛、反酸、恶心、呕吐,甚至发热,内镜下可见胃黏膜充血、水肿、糜烂、出血,可能伴有浅表溃疡形成。
对于急性胃炎的饮食原则,应遵循以下几点:
1.避免刺激性食物:不应食用过酸、过辣、香味过浓、过咸和过热的食物,以免刺激胃黏膜。
2.选择易消化食物:进食时应细嚼慢咽,食物应营养丰富且易于消化,如稀饭、煮熟的蔬菜等。
3.补充液体:在急性期,患者常有呕吐、腹泻等症状,应补充大量液体,如鲜果汁、藕粉、米汤、鸡蛋汤等,并大量饮水,以缓解脱水并加快毒素排泄。
4.逐渐过渡饮食:待病情缓解后,可逐渐从少渣半流食过渡到少渣软饭,如大米粥、面片汤,并可适量选用馒头干等。
5.避免油腻和粗糙食物:不宜食用油腻、坚硬、粗糙及煎炸烧烤食品,以免加重胃部消化负担。