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很多女性朋友对内分泌失调都不陌生，内分泌失调是女性疾病中很常见的病症，会给女性的身心健康都带来一定的影响，内分泌失调怎么调理很多女性都不知道，从而对她们造成了严重的影响，下面就请专家给大家进行详细的介绍，希望可以帮助您。
西医对于内分泌失调的调理指导原则当然就是调节内分泌了，使之重新达到平衡的状态。针对不同的病因和症状以及体质或者严重的程度等，会有着不同的应对方法。通常情况，对于激素分泌过多而造成的功能亢进，以抑制和消减为主要的原则，可以采取手术的切除内分泌肿瘤等。对于激素分泌过少而造成的失调，调理的原则是补充其不足，包括：补充生理剂量的激素和器官移植等等。
对于内分泌失调怎么调理，从中医上来讲，内分泌失调是阴虚的症状表现，是由于气血淤滞而造成的。淤血滞留体内、脉络受阻和外毒入侵到人体以及产后恶露不下等，都可能会导致气血淤滞。很多的妇科疾病都是很常见的，其实这都是由于内分泌失调而导致的。因此，在治疗这些疾病的时候，要从调理内分泌失调来入手。最主要的还是要从平时的饮食习惯和运动上面入手。
在日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃一些新鲜的蔬菜和高蛋白类的食物，多喝水，要补充身体所需要的水分。同时，还要多参加各种的运动锻炼，加强自身的体质。还要有规律的生活，不要经常的熬夜，以免破坏正常的生理规律。
如何调理内分泌失调相信大家都知道了，内分泌失调的调理需要根据患者不同的情况来选择适宜的方法。必要的时候要尽快到医院看医生，避免病情的加重，很多女性对其不重视，最后导致了严重的后果，后悔莫及，所以患者要及时的治疗。