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内分泌失调
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内分泌失调的饮食

  1.[当归] 中医认为,当归有补血作用,能调理女性的内分泌失调。常食当归炖鸡,可以补血养颧,令容颜神采焕发,洋溢女性魅力。

  2.[玫瑰花] 中医认为,玫瑰的药性非常温和,能够丑养人的心肝血脉。散发体内淤滞的气血,起到镇静、安神和调理内分泌的功效。取玫瑰花15克,大枣3--5枚,西洋参9克,冲泡代茶。可起到理气活血、调养脾胃的功效。对面部有黄褐斑的女性尤为适宜。

  3.[西红柿] 维生素C对调节内分泌失调也有重要的作用。在水果和蔬菜中。西红柿是维生素C含量*高的一种,所以每天至少保证一个西红柿,可以满足一天所需的维生素C。

  4.[花粉] 花含含有200多种营养保健成分,具有抗衰老、增强体力和耐力、调节机体免疫作用及内分泌失调等保出能。尤其对于女性来说,是副作用小、安全性高、效果卓著的美容滋补

内分泌失调相关问答

用凝胶能调节内分泌失调吗 你好,根据你所描述的情况,凝胶不能治疗内分泌失调。你说的是阴道上的那种凝胶是吧 指导意见: 一般情况下,凝胶是治疗阴道炎的,不是治疗内分泌失调,内分泌失调需要查激素六项,根据检查调理月经
你好,请问吃维生素E能调节内分泌失调吗? 女性服用维生素e可以起到滋养皮肤、抗衰老等作用,维生素e是主要的抗氧化剂之一,它可以有效的淡化皮肤上的斑点,经常服用维生素e药物还可以起到加快体内过氧化脂质代谢的作用,同时还可以使您的皮肤更加的有弹性。
怎样调节内分泌失调 通过你的描述出现这种情况,首先要养成良好的生活习惯,饮食要清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果,避免肥甘厚腻,调整好作息时间,保证充足的睡眠,不能经常熬夜,适当多参加体育锻炼来增强体质。