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对于内分泌失调带给我们生活的不便是大家有目共睹的,很多的研究调查表明,内分泌失调患者的数量在与日俱增,年轻女性居多。很多人也是束手无策,然而在大家的生活中也都流传着很多关于治疗内分泌失调的偏方。
1.雪梨芹菜汁:芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
2.红萝卜芹菜汁:红萝卜(中等大小)1个,芹菜150克,洋葱1个,洗净后放入搅汁机中搅汁,饮用,每日1次。清热解毒,祛火。可辅助防治痤疮。
3.枇杷叶膏:将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克,加水8000毫升,煎煮3小时后过滤去渣,再浓缩成膏,兑入蜂蜜适量混匀,贮存备用。每次吃10克~15克,每日2次。功效清解肺热,化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
4.海藻薏苡仁粥:海藻、昆布、甜杏仁各9克,薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮,弃渣取汁液,再与薏苡仁煮粥食用,每日1次,3周为1个疗程。功效活血化瘀,消炎软坚,适用于痤疮。
5.山楂桃仁粥:山楂、桃仁各9克,荷叶半张,粳米60克。先将前三味煮汤,去渣后入粳米煮成粥。每日1剂,连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
6.海带绿豆汤:海带、绿豆各15克,甜杏仁9克,玫瑰花6克,红糖适量。将玫瑰花用布包好,与各药同煮后,去玫瑰花,加红糖食用。每日1剂,连用30日。适用于防治痤疮。
治疗内分泌需要培养好的饮食习惯,要多吃新蔬菜、水果和高蛋白类的食物,多喝水来补充身体需要的水分。同时要多参与各种体育锻炼,增强我们的体质。
还要养成科学的生活规律,不能经常通宵达旦,因为这样会打破人体正常的生理规律,会造成荷尔蒙分泌的混乱,会导致其他的疾病的产生。
要保证充足的休息和睡眠,要防止过度的情绪上的波动,避免过渡的劳累,保持愉快的心情,因为不良的情绪会导致内分泌的混乱。尽量不要在生活用品上采用塑料制品,避免环境激素对人体的危害。
其实对于治疗内分泌失调除了可以根据以上介绍的偏方治疗之外,治疗期间正确的生活习惯包括饮食习惯和作息习惯都是对疾病的治愈有很大帮助的。平时避免经常熬夜,不要过多的饮用酒精咖啡和碳酸饮料,要少吃有着膨化食品等等。