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很多内分泌失调患者在饮食上的选择是很左右不定的，继而让自身内分泌失调现象越来越严重，而且很多内分泌失调患者都以为自己的这种现象并不是很严重，在这还是要建议患者要做好内分泌失调的护理，特别是在饮食上，现在就来看下内分泌失调患者的饮食有什么?
内分泌失调患者的饮食有什么?
黑色食物补肾
黑色食物有助提高与肾、膀胱和骨骼关系密切的新陈代谢和生殖系统功能。可调节人体生理功能，刺激内分泌系统，促进唾液分泌，有促进胃肠消化与增强造血功能，对延缓衰老也有一定功效。
代表食物：黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝类等
黑米：滋阴补肾、补血益气、增智补脑、增强新陈代谢。
黑枣：增强体内免疫力。
黑豆：有补肾、强筋骨、暖肠胃、明目活力、利水解毒的作用。
黑芝麻：具有养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老的作用。
黑木耳：清胃涤肠，增强肌体免疫力。
绿色食物补肝
绿色食物含有对肝脏健康的叶绿素和多种维生素。能清理肠胃防止便秘，减少直肠癌的发病。另外，还能保持体内的酸碱平衡，在压力中强化体质。
菠菜：有养血、止血、滋阴润燥及抗衰老、促进细胞增长的作用。
西兰花：可增强肝脏解毒能力，并能提高肌体的免疫力，减少乳腺癌的发病几率。
韭菜：能温补肝肾，增进胃肠蠕动，有散血解毒的功效。
内分泌失调患者的饮食是每个患者都必须谨慎对待的。而且还要注意自身药物和饮食的饮用时间，要防止内分泌失调药物和食物之间产生一些不良的身体反应，导致身体的危害，另外在饮食的选择上大家要听从医生嘱咐的推荐。
