内分泌失调的治疗方法都有哪些呢?

每一年内分泌失调的发病率都很高，而且如果一个人长时间心情不好，那么这个人就可能患上内分泌失调，同时内分泌失调的病因非常多，因此每一个人都应该正确认识内分泌失调，那么内分泌失调的治疗方法都有哪些呢?

　一、简易调理法

1.提高睡眠质量，增强体质。

2.多吃红枣，少吃海带紫菜等富含碘的食物。

3.月经前一周是痘痘高发期，不要试图用化妆品掩盖，宜选择清爽的保养品。

4.服用天然蜂胶。蜂胶有抗菌消炎、增强免疫力、调整胃肠功能和排毒养颜的作用。

5.清晨起床后喝一杯淡盐水，可清肠排毒，修护肠胃;睡前喝一杯蜂蜜水，不仅补充营养，增强免疫力且同样促进排毒的功效。

　二、中药疗法

中药对调整女性内分泌有独到的疗效。一般通过调理气血、化瘀散结、补益冲任着手，调理女性各脏器功能，从而调节内分泌，消除体内瘀积，使雌、孕激素的分泌水平趋于均衡状态。另外，现代女性还应养成良好的饮食习惯。饮食应以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;保持每天都吃一定量的水果，以补充体内水分和营养。

内分泌失调是一个与人们日常生活有很大联系的疾病，而且当一个人患上内分泌失调之后，就会变得很暴躁，而且很容易因为某件小事而发火，因此每一个人都应该去采取一定的办法对付内分泌失调，从而避免让自己患上内分泌失调。

审编医生

王璐璐内分泌科 主治医师 医院：济南市中心医院

主治疾病：糖尿病，甲状腺功能异常，高脂血症。...详情>