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内分泌失调
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调节内分泌的3款饮食偏方,内分泌平衡很重要

更新时间:2016-12-26

内分泌系统是参与调节人体新陈代谢、生长发育的重要机构,例如产生激素,进行化学反应,维持人内环境平衡都是需要内分泌调节的,所以内分泌失调是个十分严重的问题,轻者影响人的身体状况,重者则会危机到生命,由此可见,内分泌的调节是多么的重要。

内分泌系统是跟神经系统以及其他重要系统相关联,相互依赖性很强的一个重要机构,尤其还跟人的生殖衰老有一定的关系,那么对于爱好美貌的女性而言无疑是当头一棒,那么,接下来我给大家介绍几个食疗偏方来调节内分泌吧。

1.薏苡仁海带双仁粥

材料:薏苡仁,枸杞、桃仁,海带、甜杏仁,绿豆,粳米。做法:将桃仁和甜杏仁用纱布包裹起来放入沸水中浸泡,将挤出来的汁液收集起来,然后将汁液放入锅中与其他材料一同煎煮成粥,煮熟之后,加点调味料就可以食用了,此方具有清热解毒、消炎的作用。

2.果菜绿豆饮

原料:小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆。做法:这个房子较为原生态,先将绿豆浸泡在晚上一段时间,第二天直接放水里煮成汁液,然后将其他材料切成正常吃水果的状态,像做水果沙拉那样,放入一个容器中混合,再加入少许蜂蜜调味就可以食用了。

3.雪梨芹菜汁

原料:芹菜,西红柿,雪梨,柠檬。做法:这个方子同样很原生态,将以上材料冲洗干净后,西红柿切成片,雪梨切成一块一块的,将柠檬的皮剥掉,芹菜稍微裁剪一下,四个材料一同放入榨汁机中榨成汁液,多加搅拌融合,可以加点蜂蜜来调料。

以上就是我给大家介绍的几种治疗内分泌失调的偏方,患者可以选择一二来食用,当然,我们日常生活中也可以采取这样的方式来进行养生,那我们的身体只会更好,不会越差。再者,内分泌失调大多是由于生活中的不良习惯所致,所以保证良好作风很重要。

审编医生
王丽娟内分泌科 主治医师 医院:淄博市第一医院

主治疾病:糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺...详情>

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