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打嗝是生活中常见的一种现象,不管是什么年龄段的人都会出现打嗝。虽然不严重,但是有一种打嗝时会伴随着胃疼,这就说明有可能会有胃病的出现,因为出现这样胃疼的人,大多和饮食不规律有关。
一般来说,饭后打嗝出现胃疼的常见原因如下:
一、吃的过多;
二、站着吃饭;
三、吃的过快;
四、长期的胃负荷过重,还有消化不良导致的胃胀。
有什么好方法缓解打嗝胃疼吗
对于每个患者来说,可能存在不同的因素,所以表现出来的症状也有所不同,因此要及时寻求专业人员的帮助,才能制止病情的继续蔓延。
放松腹部
胃痛的时候,尽量把皮带松开,这样可以保障胃气流通顺畅,让腹部舒服一点。经常胃痛的人,平常尽量穿舒适宽松的衣服,以避免腹部受压。
吃点东西
胃痛常常是因为饥饿产生的,这个时候如果有软质食物的话,吃一点,比如面包、饼干等是很管用的,但不要喝牛奶,也不要吃硬的东西。平时可以买些苏打饼干放在办公桌里,以备不时之需。
端正饮食,生活习惯,尽量不要吸烟饮酒,吃辛辣食物,最好做好少吃多餐,饭后半小时冲服蛹虫草山楂粉,能解决胃动力不足造成的打嗝、食物常常堵在胸口迟迟不下的问题。