呃逆的简单治疗方法

概述

我现在有一个毛病，就是呃逆，不定时的发生，有一次在跟客户谈生意的时候就发病了，非常的让人尴尬，去咨询了医生，医生给我介绍了几个非常简单的方法，效果还非常的好，现在我就分享给大家。

步骤/方法：

1、 第一个方法是，如果当呃逆发生的时候可以拼住呼吸，也可以用一张纸卷成圆筒套在口和鼻上，这样可以快速的缓解呃逆的症状。因为这样可以使体内的二氧化碳浓度增加。

2、 还可以快速的喝水，快速的吃东西，可以让大脑调整迷走神经对膈肌的支配功能，使膈肌不要发生痉挛性的收缩，这样就可以使呃逆停止。这个方法比较简单，但是效果非常的好。

3、 还有一种方法是，当呃逆发作的时候，用手把舌头尖用卫生纸包好，牵拉到口腔外面，同时用手轻轻的揉眼皮，这样就会刺激迷走神经，使呃逆快速的停止。

注意事项：

这些方法在发作使的临时治疗非常的有效果，但是平时还需要多休息，调节好神经系统。杜绝呃逆的发生。