裙带菜富含甘露醇，具有降低颅内压的作用，减轻脑出血引起的颅内压增高症状。

每天200-300克为宜。

梨子富含维生素K、是合成凝血酶的重要成分，具有止血的作用。

每天吃160-360克为宜。

大黄瓜具有利尿的作用，起到脱水降颅压的作用，减轻颅内压引起的恶心，头痛等症状。

每天180-350克为宜。

甘蔗主要是含有蔗糖，具有活血化瘀的作用，容易加重颅内出血。

禁忌食用。

辣椒属于刺激性的食物，容易刺激血管，使血流加速，不利于止血。

避免食用。

咸猪肉含盐分高，容易导致水钠储溜，会引起脑水肿，导致颅内压增高，加重病情。

不宜食用。