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男性的精子质量如果比较差，就会降低怀孕的几率，而且也会影响到男性的健康，所以说我们对于自己的精子质量一定要注意起来，了解精子质量怎么查的方法非常的重要，同时也应该掌握判断精子质量的一些方法，这对于男性的健康才有一定的帮助。
精子质量怎么查
一、精液量：正常的值为2ml。超过7ml时是过多，不但精子密度下降，且容易从阴道中流出，致使精子总数降低，多发于精囊炎；不到2ml就是精液过少，但一般以1ml以下为过少。此时精液与女性生殖道接触面积小，或因粘稠不利于精子进到女方宫颈口而引发不育，常见于严重的副性腺炎症、睾酮水平低下、射精管梗阻、逆行射精等。
二、颜色：如何自查精子？正常是灰白色或略带黄色。乳白色或黄绿色表明生殖道或副性腺有炎症；粉色、红色、显微镜下见红细胞者为血性精液，多发于副性腺、后尿道的炎症，偶可见于结核或肿瘤。
精液质量判断标准：
精子数：正常有生育能力的男子，每毫升精液中含精子0.6～1.5亿个，有时可达2亿。计算每次排出精子的总数，其诊断价值比单独检查精子数意义更大。
酸碱性：正常为弱碱性，PH7.2――8.6。PH过低或过高，均可影响精子质量，不利受孕。
精液量：正常男性一次排精约为3――5毫升，若少于1.5毫升，则视为少精，若仅为几滴或无精液排出，称“无精液症”，见于结核、淋病，常导致男性不育。一般由营养缺乏引起的少精，是可以很好的调理的，通过服用育之缘片补锌硒调理2个月时间，就可以促进生精，恢复生育能力了。
一次射精多于8毫升，称精液过多。由于稀薄，也影响受孕 液化时间：刚射出的精液为胶冻状，30分钟后可自行液化，若射出后即为“米汤样”，多见于炎症，若迟迟不能液化，多见于前列腺炎，可影响生育。
合格精子有什么指标
第一指标
形态：正常形态率≥4%
正常精子从外形上看，有一个头、颈部和一个尾巴。异常的精子可能有两个头、两个尾巴。有的精子长得奇形怪状，大头、小头、锥形头、梨形头、圆头、无定形头、有空泡的头，顶体过小头（小于头部的40%）。唐立新指出，正常精子的头部不是浑圆而是椭圆的，因为它头上戴了一个帽子――顶体，这个顶体决定了见到了卵子，它是不是有能力钻进卵子里去。顶体功能不好，就只能做试管婴儿了。
另外，没有尾巴肯定也没有办法游动，所以，总体上看，只有头、颈、中段和尾的形态都正常的精子才算正常。目前，业内认为，正常形态精子大于4%以上即可。
第二指标
活力：精子活力≥50%
精子必须会动，尾巴要使劲摆动，一直往前游才能见到卵子。所以，若精子活动力低，无力前行，在原地打圈或蠕动，这就难以穿过子宫颈管、子宫腔，直达输卵管与卵子结合，因而造成男性生育能力低下，甚至不育。
从专业角度讲，精子活力是指精子前向运动的能力。一般来说，精子活力被分为a、b、c、d四个等级。
了解精子质量怎么查的内容之后，也需要知道合格的精子具有什么指标，如此才可以让男性的健康得到一定的帮助，只有具备正常的精子才能够孕育出素质比较高的下一代，希望男性朋友们对于这一些内容一定要重视起来，掌握好优生优育非常的重要。