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老年人老了以后，很容易会患上痴呆。老人痴呆后，记忆力会大大减退，多数老人的痴呆发展到后来，生活都很难自理。所以，老年人要做好预防痴呆的工作。特别是患有脑血管的病人，更好做好老人痴呆的预防。一些生活上看起来不起眼的不良习惯，很可能导致痴呆。
三成脑血管病人沦为痴呆俘虏
阿尔茨海默病，也就是老年性痴呆，发病的原因还不明确。有一部分老人没有患上阿尔茨海默病，但是却痴呆了，这是跟脑动脉硬化引起脑供血不足有关，也就是血管性痴呆。老人脑动脉硬化，血管管腔狭窄、血管弹性减低，这样就会使得脑组织供血不足，进而导致脑细胞因缺血缺氧发生坏死。急性脑血管病发作之后，就容易形成血管性痴呆。如果不加以重视的话，基本上三成的脑血管病人会最终变成老年痴呆。
不良生活习惯招来痴呆
大多数的血管性痴病人都有类似的不良生活习惯，也就是有吸烟喝酒的习惯，烟龄一般都超过10年。另外有调查发现，痴呆跟人的精神状况有很大的关系，一些不良的情绪比如说抑郁、思虑、易怒、悲伤等都可能会引起痴呆。几乎所有血管性痴呆患者，都有过脑血管疾病这样的基础疾病。另外，过半的血管性痴呆患者，有高血压。糖尿病和高脂血症者也是患上血管性痴呆的高危人群。患者在轻度痴呆的时候，不加以重视因而任由病情发展，错过最佳治疗时机。
预防做得好，痴呆难上身
跟老年性痴呆不同的，血管性痴呆的预防可以达到很好的效果。预防血管性痴呆，不仅要做好早期预防，还要预防中风。血管性痴呆吃中风一次，痴呆就会严重一步的。脑血管病患者的年龄越大越容易患上血管性痴呆，所以，越老越要预防重视高血压、高脂血症、高黏度血症、糖尿病、吸烟、酗酒等会引发血管性痴呆的危险因素。
血管性痴呆的发展过程跟老年性痴呆不一样，脑血管患者在预防血管性痴呆的时候，一定要做好中风的预防。每一次中风，都会加重血管性痴呆的病情。脑血管患者除了要戒烟戒酒以后，还要注意养成良好的生活习惯，平时也要进行适当的锻炼和并调整好饮食的营养。
