含有吩咐的维生素C，且具有一定的消炎、降低血压、血脂的作用。

100g与肉片同炒食用。

具有消炎作用，含有鱼腥草素，可改善机体的免疫功能。

150g凉拌食用。

具有很好的利尿作用，可保持泌尿系统的通常，减少泌尿系统炎症的形成。

200g与排骨同炖。

含有丰富的脂肪，对于本病不利于改善机体的循环，可诱发炎症加重的可能。

多吃含有蛋白质的鱼肉。

具有过敏原性，对于本病有个基础的损伤基础，有诱发过敏的可能性。

煮熟以后食用。

含有过敏原性，可增加过敏的几率。影响伤口发愈合。

煮熟以后食用。