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很多敏感性皮肤都是会因为饮食，甚至是情绪引起自己的皮肤过敏的情况的，大部分的患者在皮肤过敏以后就会出现自己皮肤表面变得特别的干燥的，甚至是还有点发红的，有的还长出来特别多的痘痘的，不过要记住千万不要用手去挠的，不然的话就会让自己的脸上留下来疤痕的，那样的话就会影响到自己皮肤的美观的，对于患者心理上面的伤害也是比较大的，就会变得特别的忧郁，和伤害的，甚至是有的会变得脾气特别的暴躁的。
患者就要常常的去用冷水去洗自己的脸部肌肤的，这样的话就可以增强自己皮肤的抵抗能力的，如果自己的皮肤适应不了的话，就可以先用温水的，最好是二十度左右的，然后再去慢慢的降低水温的，最好是不要用洗面奶的，就算要用也是刺激性比较小的。
而且患者最好是在过敏以后就不要再去化妆的，每天用清水洗脸即可，让自己的皮肤自己进行修复的，如果真的要用化妆片的话，只能使用一些天然植物制成的护肤品的，比如说用蔬菜，或者是水果制成的面膜和护肤品的，不能够使用富含有药物成分的。
如果患者在晚上的时候需要去护理自己的皮肤的话，就可以使用水果汁，或者是蔬菜汁来进行护肤的，这样不但是可以起到营养自己皮肤的作用的，而且还可以让自己皮肤过敏的情况得到好转的，但是晚上睡觉的时候最好不要开灯的，对于皮肤不好的。
皮肤过敏的人们最好是不要在太阳下面暴晒的，或者是吹寒风的，对于皮肤过敏的患者是不好的，所以在外出的时候一定要保护好自己的皮肤的，尤其是在冬天的时候要戴好防寒帽，或者是口罩的，这样的话就可以防止寒风入侵的，引起症状更加严重的。
