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柠檬富含维生素C,对人体发挥的作用犹如天然抗生素,具有抗菌消炎、增强人体免疫力等多种功效,平时可多喝热柠檬水来保养身体。
每天350-500ml为宜。
鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,常食可增强抗病能力,对患者身体恢复有帮助。
每日300-400克为宜。每周2次。
西红柿具有助消化、润肠通便作用,帮助营养物质的吸收,有利于提高免疫力的作用。
每天200-300克为宜。生吃熟食都是可以的。
烧烤类的食物,容易刺激支气管和肺部,导致咳嗽症状加重,在烤的过程容易生成化学物质三苯四丙吡,属于致癌物质。
不宜食用。
腌制的食品,腌制的过程盐分量过高,对肺炎的患者有刺激的作用,不利于身体的恢复。
尽量避免。
辣椒属于刺激辛辣的食物,容易刺激支气管和肺部组织,导致痰液分泌增多,咳嗽症状加重。
尽量避免。要食用一些比较清淡的食物。