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在当今社会，各种各样的心理疾病发病率越来越高，比如大家熟知的焦虑症、抑郁症等等，另外还有很多人正在受到强迫症的困扰，据介绍，那些患有强迫症的人，脑海里面通常有某种思维或者冲动，总是会强迫自己想某些事情，而且经常会因此变得很不愉快，那么长时间的强迫症会不会导致患者变疯呢？
强迫症会疯吗？
强迫症是一种神经症。它主要表现为，明知道一些想法或者行为没有必要，想去控制，却控制不住。强迫症分为强迫思维和强迫行为两种表现形式。
日常生活中，患者也应适当学习、了解一些心理方面的知识、常识，包括参考使用：认知疗法、行为疗法（含脱敏疗法）、森田疗法、四步骤疗法、正念疗法，等。
大多数强迫症患者都受过强烈的心理刺激，一般都带有人格特质方面的东西，心理医生不仅会帮助处理焦虑痛苦的情绪，而且会透过强迫症状帮助加深对自认识，从而达到根本的心理治疗目标。心理治疗不仅仅提供心理支持，解除心身问题，同时一起与重塑人格魅力！让焕发自信的美丽。
怎么缓解和彻底解决强迫症问题？可以从以下几个方面着手：
系统脱敏法
强迫症属于慢性精神问题，可以选择循序渐进的系统脱敏法进行调正。先诱导调正这慢慢暴露出导致焦虑、强迫的情景，并通过心理放松状态来对抗这种强迫情绪，在调正者可承受范围内，多次反复试验，达到彻底消除强迫症的目的。
现代生物疗法
强迫症，归根结底，还是心理障碍问题，神经内分泌系统紊乱，神经递质失衡是引发强迫症的根本原因之一，所以调节中枢神经系统，修复损伤脑细胞能调正强迫症。
现代生物科技和中医药食同源的完美结合，好眠绵通过补给大脑所需营养，增强脑细胞活力，缓解疲劳，协调大脑神经功能，只有保证大脑稳定性，提高睡眠质量，才是克服强迫症的关键，所以睡眠健康很重要。
据调查显示：很多失眠、抑郁症、焦虑症、强迫症等心理障碍的人通过现代生物科技介入，高效、安全、彻底的解决问题，克服心理障碍，这也是调正强迫症最快速、便捷的一种方法。
食物疗法
有些强迫症严重的朋友想通过药物手段来缓解问题，但药物疗法副作用大，始终没有食物疗法健康。
很多是物理富含的微量元素正是我们身体所需的营养，比如香蕉里富含的色胺酸和维他命B6，能帮助大脑制造血清素，缓解焦虑情绪；
鸡肉里所含的硒，能够帮助人恢复协调性；菠菜、燕麦、核桃等都有缓解负面情绪，使人身心放松的作用。
