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强迫症属于焦虑障碍的一种类型，根据研究表明很多患者在第一次发病的时候都会经历过一些不良的生活事件，而强迫症患者在生活中又过于追求完美，对自己有着严格的要求。更有一些患者在发病之前就有了一些强迫性的人格，会因为一些事情处理得不好，而表现得很难适应，患者内心的焦虑慢慢的就从强迫症表现出来。另外，强迫症还有一定的遗传性。
强迫症主要分为强迫性思维和强迫性行为。强迫症是患者自己本身的思维导致，而并不是外界强加的。患者会对一种思想和动作进行极力的控制，但是却不能真正的抵制。强迫症患者在对某一动作或者思想不能实施的话，就会产生极大的焦虑情绪，并且这种想法或者冲动总是会反反复复的出现。
现在因生活节奏的加快，很多人都会受到强迫症的侵袭，那么强迫症应该如何治疗?下面我就给大家讲一下缓解强迫症的偏方。
1，将干百合、莲子在水中泡发，准备适量的冰糖。将泡发好的干百合、莲子、大米放入锅中熬煮，等到快熬好的时候加入冰糖。这个偏方适合于因强迫症而造成失眠多梦、焦虑的患者。
2，将粳米煮熟后加入酸枣仁适量煮五分钟左右，给患者食用。这个偏方能有效的安神、宁心的功效。
3，将小麦和红枣去核泡水一个小时。把小麦、甘草和红枣加入水煮，等到水开以后放入藕，将藕煮软后，加入适量盐调味。这个汤能帮助患者宁心安神。
4，将桑葚加水煮沸以后再转成小火慢煮十分钟左右，每天晚上睡觉前服用。桑葚可以帮助患者安神益智的作用。
5，乌鸡处理干净后切块，去壳板栗和红枣各20颗，一起加入砂锅加水，煮至鸡块烂熟。这个偏方可以帮助患者改善气血虚亏所导致的失眠。
6，将小米和大枣煮粥，煮好后加入适量蜂蜜，在患者睡觉前服用。这款粥可以改善患者睡眠质量差。
7，用大枣、小麦、甘草、合欢花加水煮沸后转小火再煮五分钟，待汤冷却以后加入适量蜂蜜。
随着生活节奏的加快，很多的人们都会饱受着巨大的压力，往往就会给强迫症带来可趁之机，所以在生活中，大家一定要保持良好的心态，努力学习排泄各种压力的方法，增强自身的信心，面对困难不退缩不回避，努力培养自己承受挫折的品质，这样就能有效的预防强迫症的发生。
