腱鞘炎，你手机玩太多了更新时间:2017-04-25

自从微信出现以后，它基本代替QQ等通讯工具成为最热门的聊天软件。很多人更是每天手机不离身，随时和朋友聊微信。但是，长期玩手机可是有很多坏处，一不留神就可能患上腱鞘炎。

腱鞘炎高发都是电子产品惹的祸。腱鞘炎是职场人士、产妇、老人的常见病，但由于孩子们沉溺于发微信、玩游戏、发短信，手指不断重复同一个动作引起腱鞘发炎。

人的每一只手有28块骨头，24条从前臂来的长肌腱和18块手内小肌肉，它们借助韧带、关节和皮肤连成一个整体。在手部某些肌腱的外面包着一 层纤维组织，称为腱鞘。它具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，肌腱和腱鞘频繁发生摩擦，导致水肿、纤维性 变，引起内腔狭窄。当肌腱在腱鞘内活动时，由于通过的径道狭窄，而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。

除了手指外，手腕也是腱鞘炎的多发之地。办公一族常会在电脑前长时间保持同一个姿势，手腕在键盘、鼠标上用力重复屈伸，也会导致手腕部的肌腱过度劳损， 出现麻木、水肿、刺痛、敏感性下降，或者按上去有痛感，关节不活络等现象，因此，也有鼠标手、键盘手的称谓。此外，产妇长时间保持同一个姿势抱孩子，以及老人固定姿势做家务，也会导致腱鞘炎的出现。

腱鞘炎发作时，疼痛症状明显，可以使用临床上常用的药物万特力吲哚美辛搽剂来治疗腱鞘炎，其主要成分吲哚美辛能缓解关节疼痛和炎症，同时对肌肉和关节有一定的舒缓作用，减少关节疾病的痛苦。在使用万特力吲哚美辛搽剂时需要注意用药剂量和时间，一定要遵医嘱用药。

审编医生

薛磊整形外科 副主任医师 医院：河北省儿童医院

主治疾病：各种小儿“胎记”（血管瘤、色素痣）及体表肿物的激光...详情>