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总坏肚子是怎么回事呀

更新时间:2017-07-21

很多人都有过坏肚子的经历,一般来说,大家都比较不以为然,偶尔拉拉肚子还能清肠呢。但是如果你经常坏肚子就要引起注意了,总坏肚子的原因很多,但不一定就和消化有关系。有可能是以下这些原因:

第一种是因为食物不干净而导致的外感湿邪常见,症状出现得非常快,拉完肚子之后痛感就不强烈了。

第二种是脾胃虚弱而导致的坏肚子,因为人的脾胃虚弱,运化无力,脾胃功能发生了紊乱,从而就导致了坏肚子的情况出现。

第三,一个人的肾阳不足、阳气不足,从而就引起了腹泻的情况。这种情况一般出现在天亮之前,一般也可以称之为五更泻。

究竟是什么原因导致经常性的出现坏肚子的情况呢?主要有以下几种,分别给大家介绍一下。

第一,饮食不当是导致经常坏肚子的原因之一。如果一个人吃的太多了、吃的太油腻了、吃的食物太冰冷了、太频繁的尝试新产品了,又或者是吃了腐烂了的、变质了的、过期了的、产生了细菌了的、被毒素污染了的食物,那么都很有可能会出现坏肚子的情况,这是因为人的肠胃受到了刺激。

第二,外部刺激会导致坏肚子。如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳,又或者是受到了惊吓的话,很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现坏肚子的情况。

第三,食物过敏引起的腹泻。如果肠胃本身就比较敏感,对一些特定的食物会产生过敏的反应,那么吃了这类的食物就会出现坏肚子的情况。所以说,每一个人都要充分的了解自己的身体,要知道自己可以吃什么,不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃,否则受伤害的还是自己。

第四,不良的饮食习惯会导致坏肚子。如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话,那也很有可能会出现坏肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯,对自己的胃部会产生强烈的刺激,在这样的情况下,出现坏肚子的情况也是很正常的。

确实,导致人们出现坏肚子这种情况的原因是多种多样的,而如果人们一旦出现了坏肚子的情况,又会对人们的正常的生活造成一定程度的影响。所以说人们还是要做好相关的预防的工作,避免自己经常性的出现坏肚子的情况。,

审编医生
王俊玲普通内科 主任医师 医院:吉林省吉林中西医结合医院

主治疾病:重症感染、感染性休克、急性呼吸窘迫综合征、外科多发...详情>

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