喝补肾中药能性生活吗

更新时间:2017-02-10

肾不好是大部分男性成年工作后的主要问题，大多是因为男性工作劳累，作息不稳定产生的。肾不好身体就会出现异变，男性会买补肾药来调养，但补肾药吃了有是有一些忌讳的尤其是性生活方面，吃补肾药期间过性生活，只要第二天身体无任何不适，是可以的。光吃药补身体不是长久计，下文就介绍了一些可以补肾的食物，正确补肾还是要食补。

一、肉类

骨髓：能润肺补肾，使肌肤润泽，面色红润，适宜肾虚体弱、精血亏损者食用。

猪肾：能补肾虚，主治腰酸背痛、遗精、盗汗，用治肾虚导致的耳疾。

泥鳅：富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补中益气、补肾生精的功效。成年男性常喝泥鳅汤，可以滋补强身、增强体力，提高性功能。

鹌鹑：鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。

二、水产类

干贝：能补肾滋阴，尤其适宜肾阴虚者食用。

鲈鱼：能补脾胃，润肝肾，益筋骨，适宜脾胃虚弱、肝肾阴虚者食用。

海参：能补益肾阳，是壮阳佳品，肾虚者适宜服食。

虾：能补肾壮阳，健旺肾气。凡肾阳不足，如腰脚酸软、阳痿、不育者皆可服食。

三、蔬果类

桑椹：能补肝益肾，滋阴养颜，肾阴虚亏者尤宜食用。