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补中气的中药有那些

更新时间:2022-10-18

补中气,调理身体对现代人而言非常重要。由于各种各样的原因,现代人普遍处于亚健康状态之中。我们知道亚健康是一种身体不健康的信号,人应该尽量使自己保持最佳的状态,比如对于那些中气不足的人,则建议多吃一些有助于补中气的药物,那么生活中有哪些药物有助于补中气呢?

1人参。它是最名贵的补气食物之一,味甘、微苦,性微温,能大补元气,安神保健。它有补益强身的作用,可抗衰老,适用于久病体虚、气短虚脱神经衰弱等症状。

2枸杞子。枸杞子性平,味甘,含有丰富的维生素和胡萝卜素,具有补血养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛等功效,久服能益寿延年。

3黄芪。它为豆科植物的干燥根,以肉黄白,质坚而为易折断,粉多,味甜,无黑心及空心者为佳。黄芪性微温,味甘,能补气升阳,益气固表,托毒生肌,利水退肿,适用于自汗、盗汗血痹、浮肿等气虚之症。

4西洋参。它味甘,微苦,能补气养阴,清火生津,适用于肺虚劳嗽、久嗽、哮喘咯血等症状。西洋参又叫花旗参,主要产于美国和加拿大,药用其根,是贵重的清补保健药材。

5党参。它性平、味甘,能补中益气、生津养血,常用语气虚不足的倦怠乏力,气短心悸、食少便溏、气津两伤的口渴,气血两虚的萎。

6白术。它是菊根多年草本植物白术的根茎,是健脾益气的主要药物。其性温,味甘、苦,能补气健脾,燥湿利水,止汗安胎。

7甘草。豆科多年草本植物甘草的根及根茎可制成药品,其性平,味甘,能补脾和中,缓急止痛,润肺止咳,解毒,调和诸药,适用于脾胃虚弱咳嗽,心悸,中毒等症状。

中气不足往往会让一个人经常出现精神不济、疲倦困乏的症状,这种情况下可以服用上面的中药来进行调理。

审编医生
姜洋中医综合科 副主任医师 医院:北京积水潭医院

主治疾病:擅长月经病,不孕不育,骨肉瘤,肿瘤化疗后调理...详情>

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