左边后脑勺痛是怎么回事

左边后脑勺痛是一种较为常见的情况，可能是不良姿势、精神紧张、受寒、颈椎病等原因引起，建议不适就医。

1.不良姿势：长时间低头看手机、电脑或者睡觉时枕头过高、过低等不良姿势，会使颈部肌肉紧张，牵扯到后脑勺部位，引起疼痛。

2.精神紧张：长期处于精神紧张、压力大的状态下，人体的神经系统会处于高度兴奋状态，容易引起头部肌肉紧张，导致左边后脑勺痛。

3.受寒：左边后脑勺部位受寒后，局部血管收缩，血液循环受阻，肌肉和神经容易出现痉挛和疼痛。

4.颈椎病：颈椎发生病变时，可能会压迫神经和血管，引起后脑勺部位的疼痛。尤其是神经根型颈椎病和椎动脉型颈椎病，更容易出现这种症状。

左边后脑勺痛可能由多种原因引起。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如头晕、恶心、呕吐、肢体麻木等，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便采取相应的治疗措施。要注意保持良好的姿势，避免精神紧张和受寒，适当进行颈部和头部的锻炼。