左肩背部酸痛是什么原因

左肩背部酸痛可能由多种原因引起，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、心脏疾病、外伤等。

1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用左肩背部肌肉，可能导致肌肉劳损。表现为肩部和背部的酸痛、僵硬。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可适当进行按摩和热敷缓解症状。

2. 肩周炎：肩关节周围软组织发生炎症，可引起肩部及背部疼痛，活动受限。可通过肩部运动、物理治疗等改善症状，如爬墙运动、伸展运动等，同时注意肩部保暖。

3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经时，可能出现左肩背部放射性疼痛。需注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈椎牵引、按摩等治疗。

4. 心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，有时疼痛会放射到左肩背部。这种情况较为严重，应及时就医，进行相关检查和治疗。

5. 外伤：左肩背部受到外力撞击或扭伤，可导致疼痛。若症状较轻，可先冷敷，减轻疼痛和肿胀，后期热敷促进血液循环；若症状严重，应及时就医检查。

在日常生活中，应注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼。如肩背部酸痛症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。

审编医生

李伟明骨外科 主任医师 医院：哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病：颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑...详情>