左后肩疼痛是怎么回事

左后肩疼痛可能是由多种原因引起的，如肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、心脏疾病、外伤等。

1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，可能导致肌肉劳损。表现为肩部肌肉酸痛、僵硬。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可适当进行肩部按摩和热敷。

2. 肩周炎：肩关节周围软组织发生炎症，以肩部疼痛和活动受限为主要症状。可通过肩部运动锻炼，如爬墙运动、旋转运动等缓解症状，疼痛严重时可服用止痛药物遵医嘱治疗。

3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，可引起肩部放射性疼痛。需注意颈部姿势，避免长时间低头，可进行颈部伸展运动，必要时进行物理治疗遵医嘱治疗。

4. 心脏疾病：如心绞痛、心肌梗死等，有时疼痛会放射到左肩。若出现这种情况，应及时就医，进行相关检查和治疗遵医嘱治疗。

5. 外伤：肩部受到外力撞击或扭伤，可导致肩部疼痛、肿胀。应在受伤后及时冷敷，减轻疼痛和肿胀，若症状严重，需就医检查是否有骨折等情况遵医嘱治疗。

如果左后肩疼痛持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，明确诊断后进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行肩部运动，增强肩部肌肉力量。

审编医生

李伟明骨外科 主任医师 医院：哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病：颈椎病，颈椎管狭窄，腰间盘突出，腰椎管狭窄，腰椎滑...详情>