膝盖骨头突出的原因

膝盖骨头突出可能由多种原因引起，如生理性的骨骼发育差异、过度运动导致的局部增生、外伤引起的骨骼变形、骨关节炎以及膝关节的其他病变等。

1. 生理性骨骼发育差异：个体骨骼发育存在差异，有些人膝盖骨可能相对突出，这通常是正常的生理现象，无需特殊处理，如无不适，可不予以干预。

2. 过度运动：长期进行高强度运动或运动姿势不正确，可能导致膝盖部位的骨骼、肌肉和韧带受到过度刺激，引起局部增生，使膝盖骨头突出。应适当休息，调整运动方式和强度。

3. 外伤：膝盖受到外力撞击或扭伤后，可能导致骨骼变形，出现骨头突出的情况。需根据损伤程度进行治疗，如休息、固定、手术等。

4. 骨关节炎：关节软骨磨损、骨质增生等原因可引发骨关节炎，导致膝盖骨头突出。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，以缓解疼痛、改善关节功能。

5. 膝关节其他病变：如半月板损伤、滑膜炎等，也可能影响膝关节结构，导致膝盖骨头突出。需要针对具体病因进行治疗，如药物治疗、关节镜手术等。

在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。运动时要注意正确的姿势和方法，适量运动。如果发现膝盖骨头突出并伴有疼痛、肿胀等不适症状，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。

审编医生

吴韧骨关节科 副主任医师 医院：中南大学湘雅二医院

主治疾病：关节脱位,骨关节病,骨关节炎,股骨头坏死,膝半月板...详情>