医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
背部腰部疼痛是一种常见的症状，可能由多种原因引起，如肌肉劳损、腰椎间盘突出、骨质疏松、强直性脊柱炎、肾结石等。
1. 肌肉劳损：长时间保持不良姿势或过度劳累，导致背部腰部肌肉紧张、痉挛，产生疼痛。应注意休息，避免长时间保持同一姿势，可进行适当的按摩、热敷缓解疼痛。
2. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的纤维环破裂，髓核突出，压迫神经，引起背部腰部疼痛，常伴有下肢放射痛。需卧床休息，避免腰部负重，可通过牵引、理疗等方法治疗，严重者可能需要手术。
3. 骨质疏松：随着年龄增长，骨密度下降，骨骼变得脆弱，容易出现背部腰部疼痛。应补充钙质和维生素D，适当进行运动，增强骨骼强度。
4. 强直性脊柱炎：一种慢性炎症性疾病，主要侵犯脊柱及骶髂关节，可导致背部腰部疼痛、僵硬。需要药物治疗，控制病情发展，同时进行功能锻炼，保持关节活动度。
5. 肾结石：结石在肾脏或输尿管内移动，可引起腰部剧烈疼痛，常伴有血尿。根据结石的大小和位置，可采取保守治疗多喝水、多运动或手术治疗。
如果背部腰部疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，明确诊断，进行针对性治疗。在日常生活中，要注意保持良好的姿势，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，增强体质。
