骨质增生腰椎间盘突出如何治疗

腰椎间盘突出和骨质增生是常见的脊柱疾病，治疗方法包括卧床休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、手术治疗等。

1.卧床休息：当腰椎间盘突出和骨质增生引起疼痛时，卧床休息可以减轻腰部的压力，缓解神经根的受压，有助于缓解疼痛和炎症。患者应尽量选择硬板床，避免睡软床。

2.物理治疗：通过热敷、按摩、牵引等物理疗法，可以改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，从而缓解症状。例如，热敷可以使用热毛巾或热水袋，每次15 - 20分钟，每天数次；按摩应由专业按摩师进行，以放松腰部肌肉；牵引治疗需要在医院进行，通过牵拉腰椎，增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压。

3.药物治疗：遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、甲钴胺片、腰痛宁胶囊等，可以缓解疼痛、减轻炎症、营养神经，从而改善症状。布洛芬缓释胶囊具有抗炎、镇痛的作用；甲钴胺片可以营养神经，改善神经功能；腰痛宁胶囊具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络的功效。

4.中医治疗：中医的针灸、拔罐、艾灸等方法，对于腰椎间盘突出和骨质增生也有一定的疗效。针灸可以通过刺激穴位，调节气血运行，缓解疼痛；拔罐可以去除体内湿气，缓解肌肉紧张；艾灸则可以温通经络，散寒止痛。

5.手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活质量，或者出现神经功能障碍等情况，可能需要进行手术治疗。手术的目的是去除突出的椎间盘组织，解除神经受压，重建脊柱的稳定性。手术方法包括传统的开放手术和微创手术等。

在日常生活中，患者应注意保持良好的姿势，避免长时间弯腰或久坐，适当进行腰部锻炼，增强腰部肌肉的力量。同时，要注意腰部的保暖，避免受寒。如果症状加重或出现新的症状，应及时就医。

审编医生

吴韧骨关节科 副主任医师 医院：中南大学湘雅二医院

主治疾病：关节脱位,骨关节病,骨关节炎,股骨头坏死,膝半月板...详情>