口腔舌根溃疡怎么办

口腔舌根溃疡可能是局部创伤、缺乏维生素、精神压力大、饮食不当、免疫功能低下等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活习惯、补充营养、缓解压力、药物治疗等。

1.局部创伤：口腔内的咬伤、烫伤或牙刷划伤等局部创伤可能导致舌根溃疡。应注意保持口腔卫生，避免再次受伤。遵医嘱用药，如口腔溃疡散、冰硼散、西瓜霜喷剂。

2.缺乏维生素：B族维生素、维生素C等缺乏可能引起舌根溃疡。需多吃富含维生素的食物，如新鲜蔬菜和水果。遵医嘱用药，如维生素B2片、维生素C片、复合维生素B片。

3.精神压力大：长期的精神紧张、焦虑、疲劳等可能诱发舌根溃疡。要注意调整心态，保持良好的作息。可通过适当运动、听音乐等方式缓解压力。

4.饮食不当：辛辣、刺激性食物或过烫的食物可能损伤口腔黏膜，引发舌根溃疡。应注意饮食清淡，避免食用刺激性食物。

5.免疫功能低下：身体免疫力下降时，容易发生舌根溃疡。可通过加强锻炼、增强体质来提高免疫力。

在日常生活中，要保持口腔清洁，按时刷牙、漱口；避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜、水果；保持良好的作息习惯，避免熬夜；保持心情舒畅，避免精神压力过大。如果舌根溃疡症状持续不缓解或加重，应及时就医。

审编医生

夏永华口腔综合科 主任医师 医院：哈尔滨医科大学附属第一医院

主治疾病：口腔内科学，龋病、牙髓病、根尖病、牙周病，粘膜病，...详情>