膝关节酸胀怎么办

膝关节酸胀可能是运动过度、关节损伤、关节炎、滑膜炎、骨质增生等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1.运动过度：长时间或剧烈运动后，膝关节可能会出现酸胀感。因为运动导致肌肉疲劳和乳酸堆积。应适当休息，减少运动量，可进行热敷缓解症状。

2.关节损伤：外伤或过度使用可能导致膝关节损伤，如韧带拉伤、半月板损伤等，引起酸胀。需及时就医，根据损伤程度进行治疗，遵医嘱用药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、跌打丸等。

3.关节炎：骨关节炎、类风湿关节炎等可导致膝关节炎症，出现酸胀、疼痛等症状。治疗方法包括药物治疗、物理治疗等，遵医嘱使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片、独活寄生丸等药物。

4.滑膜炎：滑膜受到刺激产生炎症，导致膝关节酸胀、肿胀。治疗包括休息、制动、抽取积液等，必要时遵医嘱使用滑膜炎颗粒、阿莫西林胶囊、醋酸泼尼松片等药物。

5.骨质增生：膝关节骨质增生可压迫周围组织，引起酸胀。可通过物理治疗缓解症状，严重时需手术治疗。

在日常生活中，要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。运动时要适量，选择合适的运动方式和装备。如膝关节酸胀症状持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。

审编医生

吴韧骨关节科 副主任医师 医院：中南大学湘雅二医院

主治疾病：关节脱位,骨关节病,骨关节炎,股骨头坏死,膝半月板...详情>